쓸모연구소 (쓸모lab) — AI 도구·부업·건강·머니 — 30분짜리 영상을 3분 실전 노트로
소금 줄이는 법과 먹는 비타민C의 한계, 부작용 총정리
소금 줄이는 법을 나트륨 총량 기준으로 정리하고, 먹는 비타민C의 한계와 부작용, 고용량 주사에 대한 이영석 원장의 설명을 근거의 한계와 함께 담았다.
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안구건조증 자가진단 10초 테스트, 타입별 관리와 노안 오해
안구건조증 자가진단 10초 테스트와 아침형·저녁형 타입 구분, 15분 찜질과 눈썹 라인 세안 등 집에서 할 관리를 안과 전문의 설명으로 정리했습니다. 노안이 오는 원리와 흔한 오해, 구기자 이야기도 담았습니다.
안약 넣는 법, 넣고 나서 눈 깜빡이면 안 되는 이유
안약 넣는 법을 한 방울의 양, 아래 눈꺼풀 주머니에 넣기, 넣은 뒤 눈 앞머리 1분 누르기, 두 가지 약 간격 순서로 정리했습니다. 보존제 확인과 온찜질 온도, 안연고 사용 요령도 담았습니다.
맥미니 AI 직원 만드는 법, 코덱스로 업무 자동화 세팅 총정리
맥미니 AI 직원 세팅을 40단계로 정리했다. 코덱스 플러그인으로 트렌드 리서치, 슬랙 아이디어 정리, 메일 초안, 재무 추적, 쇼츠 멀티 업로드, 원격 제어까지 복사용 프롬프트와 함께 담았다.
클로드 업무자동화 총정리, 코워크·스킬·클로드 코드 사용법
클로드 업무자동화를 주간 업무 보고서 하나로 챗, 프로젝트, 코워크, 스킬, 커넥터, 클로드 코드까지 단계별로 정리했습니다. PPT 7단계, 안정적인 AI 코딩, 토큰 사용량 줄이는 명령어도 함께 다룹니다.
손글씨 필사 효과, 초등 6학년 4주 실험과 집에서 따라 하는 법
손글씨 필사 효과를 다룬 EBS 다큐프라임 4주 실험을 정리했습니다. 초등 6학년의 글씨·집중 시간·자기평가 변화와 뇌 활성 비교, 집에서 따라 하는 20단계와 자기평가지 예시를 담았습니다.
김대식 유현준 송길영 대담, AI 이후 일자리·관계·도시 전망
김대식 유현준 송길영 대담에서 나온 AI 이후 노동, 인간관계, 도시, 법 제도 전망을 주제별로 정리했습니다. 누가 어떤 예측을 했고 근거가 어디까지인지 구분해 읽을 수 있습니다.
아샴푸 뮤직 스튜디오 2027 무료 배포, 받는 법과 설치 방법
아샴푸 뮤직 스튜디오 2027 무료 배포를 받는 방법을 계정 로그인부터 설치, 등록 확인까지 9단계로 정리했습니다. 기능 네 가지와 설치 시 주의점, 공식 조건 확인법도 담았습니다.
매장 홍보영상 만들기, GPT 아스트라와 아트리스트 연결 프롬프트 사용법
매장 홍보영상 만들기를 GPT6 아스트라와 아트리스트 연결로 따라 하는 18단계로 정리했습니다. 터미널 준비, 로고·빛·음악을 담은 예시 프롬프트, 오류 수정과 비용 주의점까지 담았습니다.
프리미어 무료 플러그인 Eddie Drop 설치와 API 키 등록, 사용법
프리미어 무료 플러그인 Eddie Drop의 설치, Pexels·Pixabay·GIPHY·Freesound API 키 등록, 스톡·밈·효과음 사용법을 82단계로 정리했습니다. 클로드 코드로 비슷한 플러그인을 만드는 프롬프트 예시도 담았습니다.
자율신경실조증 마그네슘, 한의사가 권한 종류와 먹는 시간
자율신경실조증에 마그네슘을 권한 한의사의 설명을 정리했습니다. 아침 커피를 피하라는 이유, 산화·글리시네이트·말산 마그네슘 선택법, 먹는 시간과 용량 주장, 영상에 빠진 주의사항까지 담았습니다.
로컬 LLM 바이브 코딩 방법, 헤르메스 에이전트로 토큰 0원 개발하기
로컬 LLM 바이브 코딩 환경을 llama.cpp와 헤르메스 에이전트, 텔레그램 봇으로 꾸리고 실제 프로그램을 EXE까지 만드는 과정이다. 서버 옵션, 명세서·기획서 프롬프트, 스텝별 테스트, 무한루프 감시와 탈출법을 함께 담았다.
그래픽카드 없이 AI 모델 돌리기, 무료 엔진 콜리브리 설치와 사용법
그래픽카드 없이 초대형 AI 모델을 돌린다는 무료 엔진 콜리브리의 원리와 설치 순서를 정리했습니다. 실제 실행 명령, 필요한 램과 SSD 용량, 느린 속도라는 현실 조건, 기존 코드 연결법까지 담았습니다.
DeskRPG 설치 방법, Hermes AI 직원으로 회의·칸반 돌리기
DeskRPG 설치 방법을 로컬 명령어 두 줄과 호스팅어 VPS Docker 배포로 나눠 정리했다. Hermes 게이트웨이 연결, AI 직원 고용, 회의 결과를 칸반 카드로 실행하는 과정까지 단계별로 따라 할 수 있다.
클로드 토큰 절약 방법, Jev 연결해 판단만 맡기는 설치 28단계
클로드 토큰 절약을 위해 판단 전용 모델 Jev를 클로드 코드에 붙이는 28단계를 정리했습니다. API 키 발급과 저장, 공식 스킬 설치, 모델 자동 선택과 메일·댓글 분류, 화자가 인정한 절감의 한계까지 담았습니다.
오픈클로 구글 클라우드 설치 방법, VM에 올리고 텔레그램 연동까지
오픈클로 구글 클라우드 설치를 서버 구매 없이 끝내는 방법이다. 안티그래비티 스킬로 VM 설치를 맡기고 API·OAuth·결제 설정, 텔레그램 봇 연결, 자동 설치가 멈출 때의 수동 경로와 Gmail·캘린더 활용 예시까지 순서대로 담았다.
오픈클로 클로드 API 설치 방법, 텔레그램 봇으로 메일 답장까지
오픈클로 클로드 API 설치를 Node.js 확인부터 텔레그램 봇 연결, 마우스 제어 권한, 유튜브 API 키 발급까지 75단계로 정리했다. 요금 한도 주의점과 막히는 곳 해결법도 담았다.
하네스 엔지니어링 뜻과 방법, 프롬프트 대신 규칙을 강제하는 법
하네스 엔지니어링의 뜻과 원칙을 게리 탄의 gstack 사례로 정리했다. 부탁 대신 강제하는 장치, 검증 루프, 클로드 코드 훅으로 위험 명령을 막는 설정 예시까지 담았다.
10년 뒤 오를 한국 주식 5개, 쇼츠 속 테마와 종목 점검법
10년 뒤 오를 한국 주식으로 쇼츠 화자가 꼽은 테마 다섯 개와 종목을 그대로 옮기고, 근거 없는 목록을 봤을 때 DART 사업보고서로 직접 점검하는 순서를 정리했습니다.
맥미니 AI 서버 만들기, 썬더볼트 직결과 Ollama 설치 19단계
놀고 있는 맥미니를 집 AI 서버로 만드는 19단계를 정리했다. 통합 메모리 기준, 썬더볼트 브리지 메뉴 경로, Tailscale 원격 접속, 아이패드 확장, Ollama 설치와 EXAONE 실행 명령까지 담았다.
클로드 웹디자인 스킬 설치 방법, 피그마 MCP·플레이라이트 연결까지
클로드 웹디자인 스킬 세 개(에밀 코발스키, Impeccable, 테이스트)의 설치 명령과 피그마 MCP·플레이라이트 연결 방법, 첫 웹사이트 프롬프트 예시, 막히는 지점까지 순서대로 정리했습니다.
소형 AI 모델 홈서버 활용법, 2~4GB 모델로 OCR·요약·번역 돌리기
2~4GB 소형 AI 모델을 저전력 홈서버에서 24시간 돌려 OCR, 글 요약, 의료 문서 이해, 번역에 쓰는 방법을 정리했습니다. Ollama 설치, 모델 받기, 폴더 감시 번역 스크립트 예시까지 담았습니다.
에이전시 에이전트 사용법, 클로드 코드에 개발·디자인·마케팅 팀 넣기
클로드 코드에 개발·디자인·마케팅 역할 에이전트를 넣는 에이전시 에이전트 사용법을 정리했습니다. 설치 명령, 에이전트 파일 위치, 이름으로 부르는 요청 예시, 어떤 담당부터 붙일지 판단 기준까지 담았습니다.
Ollama 설치 방법, 윈도우 PC에 로컬 AI 챗봇 만드는 법
Ollama 설치 방법을 윈도우 기준 31단계로 정리했다. 내려받기부터 VRAM에 맞는 모델 고르기, 인터넷 없이 쓰기, 자동 실행 끄기, 제거와 명령어 사용법까지 담았다.
OpenClaw 튜토리얼, 초보자 설치부터 텔레그램 연결과 보안 점검까지
OpenClaw 튜토리얼을 전용 기기 고르기부터 설치 명령, 온보딩 설정값, OpenRouter API 키, 텔레그램 봇과 허용 목록, 설치 직후 보안 프롬프트, Brave 웹 검색, 첫 일일 작업까지 96단계로 정리했습니다.
클로드 노션 자동화, 픽셀 에이전트로 AI 사무실 직원 3명 만드는 법
클로드 노션 자동화를 픽셀 에이전트 설치, 클로드 커넥터로 노션 연결, 주식 보고서 실습, 재사용되는 에이전트 팀, 매일 아침 7시에 일하는 AI 직원 3명, 아티팩트 디자인 개선까지 113단계와 복사용 프롬프트로 정리했습니다.
한국인 창업가 AI 브라우저 도전기, 피벗 7번과 YC 6번 탈락
샌프란시스코에서 AI 브라우저를 만드는 한국인 창업가 팀의 피벗 7번과 YC 6번 탈락 과정을 정리했습니다. 선결제로 수요를 검증하는 절차와 안내문 예시도 담았습니다.
클로드 코드 해커톤 우승자 설정 공개, 스킬 181개 구성과 설치 방법
앤스로픽 해커톤 우승자가 공개했다는 클로드 코드 설정(스킬 181개, 서브 에이전트 47개, 명령어 79개)의 정체와 설치 방법, 설치 후 처음 해볼 일과 주의할 점을 초보자 기준으로 정리했습니다.
13F 보고서 보는 법, 유명 투자자가 새로 산 종목 찾기
13F 보고서 보는 법을 SEC EDGAR 조회 순서대로 정리했습니다. 여러 투자자가 겹쳐 산 종목을 고르라는 쇼츠 속 방법과, 13F를 따라 할 때 알아야 할 45일 시차와 한계까지 담았습니다.
오픈클로 맥미니 설치 방법, AI 비서 전용기 33단계와 한 달 사용기
오픈클로를 맥미니에 설치해 AI 비서 전용기로 만드는 33단계와 한 달 사용기를 정리했습니다. 텔레그램 봇과 페어링, 테일스케일 설정, API 비용과 모델 선택, Gmail 정리 활용법, 공유 스킬 보안 경고까지 담았습니다.
코덱스로 AI 직원 사무실 만들기, 퍼플렉시티로 묻고 만드는 34단계
코덱스로 AI 직원 사무실을 만드는 34단계를 정리했습니다. 퍼플렉시티로 프롬프트 받기, 깃허브 레퍼런스 찾기, 플랜 모드로 4층 사무실 설계, 내 AI 팀 소환과 업무 연동 방법까지 코딩 경험 없이 따라 할 수 있게 담았습니다.
맥미니 16GB 로컬 AI 사용법, 목소리 복제와 음악 생성까지
맥미니 16GB 로컬 AI로 이미지 생성, TTS, 목소리 복제, 음악 생성, 클로드 코드 연동까지 해 본 42단계 정리. 작업별 필요 램과 가사 섹션 태그 요령, 상업 이용 확인법을 담았습니다.
맥미니 클로드 코드 셋업, MCP로 혼자 굴리는 1인 AI 스튜디오 구조
늘 켜둔 맥미니에 클로드 코드와 MCP를 얹어 혼자 영상·코딩·문서를 만드는 셋업 구조를 정리했다. 잠자기 방지, 클로드 코드 설치, 에이전트 분업, MCP 연결, 폰 원격 접속까지 따라 하는 순서를 담았다.
클로드 사용법 총정리, 코드·디자인·코워크·스킬·엑셀 270단계
클로드 사용법을 앱 설치부터 클로드 코드, 리모션 영상, 옵시디언, 디자인, 코워크, 카카오톡 예약 브리핑, 스킬, 엑셀까지 270단계로 정리했습니다. 누를 곳과 복사해 쓸 지시문, 자주 막히는 곳의 해결법을 담았습니다.
아이 경제교육 방법, 여섯 살 딸에게 월세 받는 아빠의 규칙
아이 경제교육 방법으로 화제가 된 여섯 살 딸에게 월세 받는 아빠의 규칙을 정리했습니다. 집안일 점수표, 환산 비율, 월세 금액을 집에서 정하는 순서까지 담았습니다.
맥 로컬 LLM 설치 방법, OMLX 설정부터 클로드 코드 연결까지
맥 로컬 LLM을 OMLX로 설치하고 클로드 코드와 opencode에 연결하는 방법을 24단계로 정리했다. MLX 모델 고르기, 컨텍스트 크기와 RAM 사용량, 캐시 관리까지 담았다.
오퍼스 5.5 에포트 설정, 40% 싸졌는데 청구액 늘어난 이유와 점검법
오퍼스 5.5 에포트 설정을 점검하는 21단계를 정리했다. 40% 싸졌다는데 청구액이 늘어난 두 가지 이유, /effort와 /model 확인법, 프롬프트에서 지울 문구, 안전 장치에 걸렸을 때 되돌리는 방법까지 담았다.
OpenClaw 안전 설치, 맥미니 가상머신에 격리하고 백업하는 법
OpenClaw 안전 설치를 위해 맥미니에 Lume으로 macOS 가상머신을 만들고 그 안에 OpenClaw를 가두는 80단계를 정리했습니다. VM 사양 배분, 설정 마법사, ChatGPT 로그인, 텔레그램 연결, SSH 접속, 클론 백업과 복원까지 담았습니다.
클로드 유튜브 학습 자동화 방법, 스킬·제미나이 API·에이전트 3단계
클로드 유튜브 학습 자동화를 세 단계로 따라 하게 정리했습니다. yt-dlp 자막 스킬 만들기, 구글 AI 스튜디오에서 제미나이 API 키 받기와 연결, /agents로 유튜브 리서처 에이전트 만드는 법까지 담았습니다.
GPT 아스트라 프롬프트 8개, 웹앱·PPT·가계부 만드는 방법
GPT 아스트라 프롬프트 8개 전문과 붙여넣는 순서를 35단계로 정리했습니다. 웹앱, PPT, 가계부, 후보 좁히기, 학습 도구, 반복 업무, 결과물 검사와 커머스 변형 3개까지 바로 복사해 쓸 수 있습니다.
숏폼 수익화 방법 5가지 비교, 숏폼 대행 기획부터 납품까지
숏폼 수익화 방법 다섯 가지에 대한 출연자 평가와, 숏폼 대행의 기획부터 납품까지 85단계를 정리했습니다. 첫 고객 찾기, 계약서 항목, 저작권, 편집자 고르는 기준도 함께 담았습니다.
비타민C 복용 시간, 식후를 권한 이유와 근거의 한계
비타민C 복용 시간을 식사 중이나 식후로 옮기라는 이왕재 박사의 주장과 위암·대장암 설명, 속쓰림과 설사에 대한 견해를 정리했습니다. 근거 자료가 제시되지 않은 부분과 복용 전 확인할 점도 담았습니다.
타입세이프 JEV 사용법, 말 대신 숫자로 답하는 시스템 원 모델
타입세이프 JEV 사용법을 정리했다. 말 대신 수치와 확률로 답하는 시스템 원 모델이 LLM과 어떻게 다른지, 웨이트리스트부터 API 키 발급, 오픈라우터로 바로 쓰는 법과 활용 판단 기준까지 담았다.
챗GPT 사용법 총정리, 웹·이미지 2.5·워크·코덱스 한 번에 익히기
챗GPT 사용법을 웹 채팅, GPT 이미지 2.5, 워크, 코덱스 네 갈래로 정리했다. 지침과 메모리 설정, 문서·엑셀 작업, 프로젝트와 예약, 이미지 템플릿, 워크 폴더 작업, 코덱스 모드와 스킬까지 복사용 프롬프트와 함께 따라 할 수 있다.
영불 해저터널 역사, 1880년대에 1.8km 뚫고 멈춘 이유
영불 해저터널이 1880년대에 이미 1.8km씩 뚫렸다가 국방 문제로 멈춘 이유와 100년 뒤 새로 뚫은 과정을 정리했다. 터널 길이와 구조 같은 기본 정보도 담았다.
맥미니 오픈클로 홈브루 설치, 텔레그램·브레이브 검색 연결까지
맥미니 오픈클로 홈브루 설치부터 제미나이 API 키, 텔레그램 봇, Brave Search 연결, SOUL 성격 설정, 웹 검색 권한 켜기까지 81단계로 정리했다. 설치 명령이 실패하는 이유와 해결법도 담았다.
기관 매집 확인하는 법, 기관이 주식을 나눠 사는 이유
기관 매집 확인하는 법을 증권사 앱과 한국거래소 자료 기준으로 정리했습니다. 기관이 주식을 나눠 사는 이유에 대한 쇼츠 속 주장과, 이 자료로 알 수 없는 한계, 지표 뜻까지 담았습니다.
제미나이 스파크 사용법, 메일 정리 자동화와 예약 설정 방법
제미나이 스파크 사용법을 29단계로 정리했다. 연결된 앱 확인, 메일을 시트로 정리하는 태스크, 매주 반복 일정, 스킬 저장, 스파크가 안 보일 때 해결법과 지시문 예시까지 담았다.
ChatGPT Work 사용법, 로컬 모드 설정부터 예약 루틴 자동화까지
ChatGPT Work 사용법을 데스크톱 앱 설치, 로컬 모드, 프로젝트와 AGENTS.md, 플러그인과 MCP 연결, 스킬 만들기, 사이트 공개, 브라우저 예약 루틴까지 74단계로 정리했습니다. 바로 쓸 수 있는 프롬프트 예시도 담았습니다.
친구 무시한 아이 훈육법, 혼내지 않고 던지는 질문 하나
친구 무시한 아이 훈육법으로 쇼츠가 제안한 질문 하나와 탈무드 인용을 정리했습니다. 아이가 변명할 때 이어 가는 대화 순서와 질문 예시도 담았습니다.
클로드 코드 초보 사용법, 제갈량 상소문 AI 비서 만드는 법
클로드 코드 초보 사용법을 제갈량 상소문 만들기 29단계로 정리했다. 앱 설치, 권한 우회 설정, 한국어 명령문, 조언을 깊게 하는 대화법, 자동 실행 확인과 되돌리는 법까지 담았다.
OpenClaw 설치 방법, 텔레그램 연결까지 41단계로 따라 하기
OpenClaw 설치 방법을 41단계로 정리했다. Anthropic API 키 연결, WhatsApp과 텔레그램 봇 연결, Zapier MCP로 Gmail 권한 좁혀 붙이기, Ollama 로컬 모델 전환, 지출 한도와 제거 방법까지 담았다.
비타민C와 뇌 건강, 뇌세포 농도가 혈액의 200배인 이유
비타민C 뇌 건강 주장을 이왕재 박사 대담으로 정리했습니다. 뇌세포 농도가 혈액의 200배라는 수치, 뇌로 들어가는 경로, 치매·파킨슨과의 상관관계와 화자가 직접 그은 한계까지 담았습니다.
클로드 코드 마케팅 시작하는 법, 에이전트 팀 만들기와 도구 두 개
클로드 코드 마케팅을 시작하는 14가지 동작을 인터뷰 순서대로 정리했습니다. 에이전트 팀 만드는 프롬프트, 설치 명령어, 서브에이전트·스킬 파일 예시, MCP 연결과 API 키 보호법까지 담았습니다.
OpenClaw 디스코드 연결, 맥미니 설치부터 제미나이 무료 API까지
OpenClaw 디스코드 연결을 맥미니에서 118단계로 따라 합니다. 디스코드 봇 토큰과 초대 URL, 제미나이 무료 API 키, Node.js와 홈브류 설치, 셋업 마법사 선택지, 페어링까지 담고 무료 티어의 한계도 짚었습니다.
에코프로비엠 자금 조달 축소, 줄어든 항목과 그대로인 항목
에코프로비엠 자금 조달이 1조 2천억에서 8천억으로 줄었는데 니켈 제련소 지분 투자금만 그대로라는 쇼츠 해석을 옮기고, 공시에서 자금 사용 목적을 직접 확인하는 순서를 정리했습니다.
미녹시딜 바르는 법, 쇼츠가 짚은 흔한 실수 네 가지
미녹시딜 바르는 법을 55초 쇼츠 설명대로 농도, 손가락 사용, 4시간 방치, 매일 사용 네 가지로 정리했습니다. 화자 주장의 한계와 설명서 확인, 약사에게 물어볼 질문도 함께 담았습니다.
압타민C 비타민C 차이, 압타머 원리와 연구 근거의 한계
압타민C 비타민C 차이를 강재승 교수 강연으로 정리했습니다. 압타머가 무엇인지, 안정성 주장의 논리, 동물 실험과 120명 인체 연구에서 빠진 정보, 제품을 볼 때 확인할 점까지 담았습니다.
스케일링 후 시림 이유, 주기·비용과 소금물 가글까지
스케일링 후 시림이 생기는 이유와 가라앉는 과정, 스케일링 주기와 비용, 소금물 가글·가정용 스케일러·약국 잇몸약에 대한 박창진 원장의 설명을 정리했습니다. 영상에 없던 칫솔질 순서도 담았습니다.
코골이 옆으로 자는 법, 비염 전문의가 알려준 자세와 코 테이프
코골이 옆으로 자는 법을 베개 두 개와 쿠션 하나로 만드는 14단계로 정리했습니다. 막힌 코를 어느 쪽에 둘지, 코 확장 테이프가 맞는 유형 확인법, 비염 치료 1순위에 대한 권혁수 교수의 설명도 담았습니다.
고지혈증약 치매 주장, 비타민C 대담 속 추정과 근거 가려보기
고지혈증약 치매 연관설을 비타민C 대담 속 발언으로 짚었습니다. 화자가 스스로 추정이라 밝힌 근거, 제목과 실제 발화의 차이, 하루 6,000mg 복용 주장과 글림프 마사지의 근거 수준, 약을 먹는 사람이 확인할 점까지 담았습니다.
리포조말 비타민C 차이, 일반 비타민C·압타민 C와 흡수 비교
리포조말 비타민C와 일반 비타민C, 압타민 C의 차이를 대담 속 설명으로 정리했습니다. 과장이라 지적된 흡수 광고, 목적별 선택, 공식 권장섭취량과 근거의 한계까지 함께 담았습니다.
안구건조증 홈케어 순서, 눈꺼풀 청소와 1회용 인공눈물 사용법
안구건조증 홈케어를 온찜질, 눈꺼풀 청소, 1회용 인공눈물 넣기의 23단계로 정리했습니다. 1회용과 다회용 인공눈물 차이, 처방 안약과 병원 치료, 블루라이트 차단 효과에 대한 안과 전문의 설명도 담았습니다.
AI 이미지 스타일 25가지 총정리, 미술 사조부터 화가풍 프롬프트까지
AI 이미지 스타일 25가지를 미술 사조 16개, 2D 기법 4개, 화가풍 5개로 나눠 특징을 정리했습니다. 스타일별로 프롬프트에 붙일 영어 표현과 기본 틀, 막히는 지점과 저작권 주의점까지 담았습니다.
손익비 계산법, 승률 30%여도 남는다는 손절·익절 비율
손익비 계산법을 승률 30%에도 남는다는 쇼츠 속 공식(10종목·-5% 손절·+15% 익절)으로 풀었습니다. 본전 승률 구하는 식과 자동 손절 주문, 공식이 흔들리는 지점까지 정리했습니다.
AI 키즈 영상 만들기, 챗GPT 프롬프트부터 업로드까지 12단계
AI 키즈 영상 만들기를 유튜브 조회수 확인, 챗GPT 프롬프트, 영상 생성 에이전트, 업로드까지 12단계로 정리했습니다. 복사용 프롬프트와 아동용 설정, 반복 콘텐츠 수익 정책까지 함께 확인할 수 있습니다.
헤르메스 에이전트 슬랙 연동 방법, 호스팅어 VPS 원클릭 설치부터
헤르메스 에이전트 슬랙 연동을 호스팅어 VPS 원클릭 설치부터 매니페스트 앱 생성, 토큰 2개와 ID 입력, 게이트웨이 실행과 테스트까지 72단계로 정리했습니다. 비용과 막히는 곳 해결법도 담았습니다.
SaaS 창업 10단계 플레이북, 검증된 아이디어와 평생 할인 전략
외부 투자 없이 앱 5개를 운영한다는 창업가의 SaaS 창업 10단계 플레이북을 22개 행동으로 정리했습니다. 평생 할인 설계, 경쟁사 비교 페이지, 레딧 활동 요령도 담았습니다.
펜타닐 위험성, 약사가 경고한 치사량 2mg과 중독 이야기
펜타닐 위험성을 경고한 약사 쇼츠를 옮기고, 마약성 진통제의 기본 개념과 처방 진통제를 대하는 원칙을 덧붙였습니다. 치사량 2mg 같은 숫자가 화자 발언이라는 점도 함께 짚었습니다.
거래량 급증 종목 보는 법, 뉴스보다 돈의 흐름이 먼저라는 이유
거래량 급증 종목을 매일 아침 먼저 보라는 쇼츠 속 주장과, 영상에 빠진 조회 순서, 볼린저밴드·RSI·MACD·이동평균선의 뜻을 초보자 눈높이로 정리했습니다.
클로드 코드 스킬 설치와 수정법, ELI5 스킬 2종 비교
클로드 코드 스킬 설치부터 SKILL.md 프런트매터 수정까지 정리했다. 같은 질문에 ELI5 스킬 두 개를 돌린 결과 비교, /plugin 설치 명령, 자동 호출 끄는 법을 담았다.
AI 건축 영상 만들기, 코덱스와 구글 플로우로 하는 법
AI 건축 영상 만들기를 코덱스와 구글 플로우로 따라 할 수 있게 정리했습니다. 장면별 프롬프트 뽑기, 플로우 세팅과 Nano Banana 2 이미지 생성, 인포그래픽 동영상, 캡컷 순서 정리, 타입캐스트 목소리까지 복사해 쓸 프롬프트 예시를 담았습니다.
GPT-6 아스트라 블렌더 활용법, 제품·공간·광고 영상 5가지 예시
GPT-6 아스트라 블렌더 활용법을 제품 회전, 카페 공간 투어, 박스맨 인물, 카메라 우선 설계, 13컷 광고 다섯 가지 예시로 정리했다. 챗GPT 데스크톱 연결 순서와 예시별 복사용 프롬프트 틀을 담았다.
AI 단편 영화 제작 과정, 아스트라와 블렌더로 잡고 시댄스로 완성
AI 단편 영화 제작 사례를 15단계로 정리했습니다. GPT-6 아스트라로 기획하고 블렌더에서 카메라 움직임을 14번 고친 뒤 시댄스로 완성한 과정과, 영상이 건너뛴 MCP 연결법과 단계별 프롬프트 예시를 담았습니다.
AI 애니메이션 만들기, 아스트라·블렌더·힉스필드 단편 45단계
AI 애니메이션 만들기를 GPT-6 아스트라, 블렌더, 힉스필드 MCP로 코덱스 채팅창 하나에서 끝내는 45단계로 정리했습니다. 캐릭터 시트 형식, 프리비즈 분리 규칙, 480p 우선 생성, 실제 크레딧 비용까지 담았습니다.
수원 화성 거중기 이야기로 AI 역사 쇼츠 만드는 법
수원 화성 거중기 이야기를 담은 16초 AI 쇼츠를 바탕으로 거중기 원리와 화성 공사 기록, 비슷한 역사 쇼츠를 AI로 만드는 순서와 프롬프트 예시를 정리했다.
GPT-6 스케치업 루비 콘솔 모델링, 도면 없이 빌라 사보아 만든 방법
GPT-6 아스트라가 스케치업 루비 콘솔에 코드를 입력해 도면 없이 빌라 사보아를 만든 테스트를 정리했다. 권한 설정, 콘솔 여는 법, 복사용 프롬프트, 막히는 지점까지 함께 담았다.
책 읽는 사람이 성공하는 이유 5가지와 독서 습관 만드는 법
책 읽는 사람이 성공하는 이유 5가지를 말하는 명언 쇼츠를 주장과 근거를 구분해 정리했습니다. 영상에 없는 독서 습관 만드는 법과 세 줄 메모 양식도 담았습니다.
GPT-6 아스트라 3D 건축 영상 만드는 법, 미래 도시 프리비즈
GPT-6 아스트라 3D 건축 영상을 아이디어만으로 만든다는 50초 쇼츠의 내용과, 쇼츠가 빠뜨린 블렌더 프리비즈 준비물, MCP 연결 순서, 미래 도시 영상용 복사 프롬프트를 함께 정리했다.
GPT 아스트라 마케팅 영상 만들기, 코덱스에 상품 사진 올려 자막까지
GPT 아스트라 마케팅 영상을 코덱스에 상품 사진 한 장 올리고 요청 다섯 번으로 만드는 11단계를 정리했습니다. 광고 첫 이미지, 포즈 컷, 영상, 자막까지 그대로 쓸 수 있는 복사용 프롬프트를 담았습니다.
구글 Flow 건축 쇼츠 만들기, AI 에이전트에게 말로 시키는 37단계
구글 Flow 건축 쇼츠를 AI 에이전트에게 말로만 시켜 15분 안에 만드는 37단계를 정리했습니다. 채널 분석, 영문 프롬프트, 11랩스 더빙, 브라우저 자동 생성, 조립과 스킬 저장, 편당 크레딧 비용까지 담았습니다.
바이브코딩 UI 용어 총정리, AI에게 화면 수정 요청하는 법
바이브코딩 UI 용어를 11개 카테고리 표로 정리했습니다. AI가 자주 빼먹는 세이프 에어리어, 엠프티 스테이트 등 주의 항목 아홉 줄과 UI 참고 사이트 10곳, 화면 수정 요청 문장 예시까지 담았습니다.
애드센스 승인 방법, 티스토리 세팅부터 서치콘솔·신청까지 총정리
블로그 초보를 위한 애드센스 승인 방법을 271단계로 정리했다. 티스토리·블로그스팟 세팅, 승인용 글 20개 쓰는 법, 도메인 연결, 서치콘솔 수동 색인, 신청 버튼과 ads.txt까지 따라 할 수 있게 담았다.
인맥 쌓기보다 한 가지 잘하기, 박진영 쇼츠 속 인생 조언
인맥 쌓기보다 한 가지를 잘하게 되라는 쇼츠 속 인생 조언을 화자 귀속을 분명히 해 정리했다. 내 시간을 점검하고 잘할 일 하나를 고르는 방법도 덧붙였다.
애드센스 블로그 비교, 티스토리·블로그스팟·워드프레스 장단점
애드센스 블로그 비교를 티스토리·블로그스팟·워드프레스 기준으로 정리했습니다. 비용, 광고 자리, SEO, 운영 주체 차이와 강사 주장의 한계, 처음 고를 때 쓸 판단 기준을 담았습니다.
애드센스 자동화 부업 후기, 사이트 생성 프로그램 시연과 빠진 것
애드센스 자동화 부업 후기 인터뷰에서 출연자가 시연한 사이트 생성 프로그램 15단계와 수익 주장을 옮기고, 영상이 빠뜨린 도메인·애드센스 신청 순서와 자동 생성 글의 정책 위험을 정리했습니다.
구글 블로그 개설 방법, 워드프레스 설치부터 테마까지 62단계
구글 블로그 개설을 워드프레스 기준 62단계로 정리했습니다. 회원가입, 도메인 구매, 서버 결제, 관리자 로그인, 테마 설치에 이어 서치콘솔 등록과 애드센스 신청 준비까지 순서대로 따라 할 수 있습니다.
희귀동전 구별법, 연도로 보는 옛날 동전 6종과 영상 속 시세
희귀동전 구별법 쇼츠가 짚은 옛날 동전 6종을 연도별로 정리했다. 영상 속 시세는 주장으로 구분하고, 동전 보관법과 실제 시세를 확인하는 감정 절차까지 담았다.
집이 깨끗한 사람들의 심리, 마음이 복잡할 때 방 치우는 법
집이 깨끗한 사람 심리를 자기 돌봄으로 풀어낸 명언 쇼츠를 화자의 해석과 한계를 구분해 정리했습니다. 마음이 복잡할 때 15분 안에 방 치우는 순서도 담았습니다.
애드센스 부업 사기일까, 수익 인증 영상 볼 때 확인할 것
애드센스 부업 사기 논란을 한 운영자의 연 19억·15억 주장 쇼츠로 짚었습니다. 애드센스가 돈을 주는 실제 단계와, 수익 인증 영상을 볼 때 확인할 다섯 가지를 정리했습니다.
애드센스 수익 구조, CTR·CPC 뜻과 광고 배치 기본
애드센스 수익 구조를 CTR·CPC·RPM 계산으로 풀고, 광고 종류와 신청 순서, 정책상 하면 안 되는 광고 배치까지 처음 하는 사람 기준으로 정리했습니다.
GPT-6 아스트라 코덱스 꿀팁, AGENTS.md 정리와 추론 강도 설정
GPT-6 아스트라 코덱스 꿀팁 2가지를 정리했습니다. 스킬과 AGENTS.md 충돌을 정리하는 복사용 프롬프트, 점수·비용표로 본 추론 강도 선택 기준, 코덱스 설치와 설정 위치, 백업 요령까지 담았습니다.
챗GPT 코덱스로 홈페이지 만드는 법, 기획부터 사이트 배포까지
챗GPT 코덱스로 홈페이지를 만드는 법을 기획, 디자인, 다듬기, 배포 순서로 정리했습니다. 복사용 프롬프트, 레퍼런스 사이트, 스킬 설치 명령, 색감·사진·움직임 다듬기, 맞춤 도메인 연결까지 담았습니다.
클로드 코드로 1인 AI 사업 시작하는 법, 아이디어부터 마케팅까지
클로드 코드로 1인 AI 사업을 시작하는 흐름을 정리했다. 아이디어 발굴·레딧 검증 프롬프트, 서브 에이전트로 MVP 만들기, 마케팅 파이프라인, 설치와 자동 게시 준비물까지 담았다. 수익 수치는 출연자 주장이다.
클로드 블렌더 연결 방법, 힉스필드 브릿지로 AI 영상 프리비즈
클로드 블렌더 연결을 블렌더 설치, 힉스필드 플러그인, 커스텀 커넥터 등록 순서로 정리했다. 채팅으로 프리비즈를 만들고 시댄스용 프롬프트까지 받아 크레딧을 쓰기 전에 카메라 움직임을 확정하는 방법을 담았다.
GPT 이미지 2.5 사용법, 스케치·템플릿에 GPT-6 아스트라 영상까지
GPT 이미지 2.5 사용법을 스케치 생성, 마크업 수정, 썸네일·포스터 템플릿 순서로 정리했다. GPT-6 아스트라와 힉스필드 MCP로 홍보 영상을 만드는 법, 이미지 2와 2.5 비교, 추론 수준 설정 팁까지 담았다.
클라스코테론 탈모 신약 임상 결과, 539%의 의미와 출시 전망
탈모 신약 클라스코테론의 작동 방식과 1,465명 임상시험 설계, 539%라는 상대 수치를 읽는 법, 12개월 데이터와 국내 출시 전망을 탈모 치료 의사의 설명으로 정리했습니다. 임상 용어 풀이도 담았습니다.
안구건조증 마이봄샘 관리법, 온찜질부터 1초 눈 감기까지
안구건조증 마이봄샘 관리 순서(온찜질, 세척, 인공눈물)와 1초 눈 감기 습관, 선글라스 고르는 기준을 KBS 2주 사례로 정리했습니다. 두 참여자의 검사 결과와 그 한계, 안과에 가야 할 때도 담았습니다.
스케일링과 잇몸치료 차이, 치과의사가 말하는 3단계
스케일링과 잇몸치료 차이를 치석 위치, 치료 3단계, 엑스레이로 숨은 치석 찾는 법으로 정리했습니다. 치과가 잇몸치료를 덜 권하는 이유와 치료 후 시림, 스케일링 주기에 대한 치과의사 설명을 담았습니다.
코세척 방법, 비염과 축농증은 고개 방향부터 다르다
코세척 방법을 세척액 온도, 45도 자세, 압력 조절, 하루 횟수 순서로 정리했습니다. 비염과 축농증은 고개 방향이 다르다는 출연자 설명과 기구 위생, 병원에 가야 할 때를 함께 담았습니다.
GPT-6 아스트라 스케치업 사용법, 프롬프트 한 번에 30분 모델링
GPT-6 아스트라 스케치업 사용법을 실제 테스트 순서대로 정리했다. 데스크탑 앱과 라이트 버전 선택, 프롬프트 조건 6가지, 권한 설정, 사용량 한도, 30분 결과의 잘 된 점과 틀린 점까지 담았다.
치아 뿌리 드러남, 잇몸 내려갔을 때 집에서 하는 관리법
치아 뿌리가 드러나고 잇몸이 내려갔을 때 집에서 하는 관리를 소금물 헹굼, 불소치약, 치간칫솔, 워터픽, 회전법과 변형 바스법 순서로 정리했습니다. 치과에 꼭 가야 하는 신호도 담았습니다.
비강 스테로이드 스프레이 사용법, 몇 살부터 얼마나 오래
비강 스테로이드 스프레이 사용법을 알레르기내과 교수 Q&A로 정리했습니다. 몇 살부터 쓰는지, 얼마나 오래 쓰는지, 코피가 날 때 점검할 방향과 분사 자세, 식염수 코세척 순서까지 담았습니다.
잇몸병 치료 단계, 프로빙 검사부터 잇몸 수술까지
잇몸병 치료가 치과에서 어떤 단계로 진행되는지 프로빙 검사 기준, 스케일링, 큐렛, 잇몸 수술 순서로 정리했습니다. 치료가 여러 번 나뉘는 이유와 치료 뒤 집에서 해야 할 관리도 담았습니다.
안구건조증 온찜질 방법, 기름 짜기와 인공눈물 넣는 법
안구건조증 온찜질 방법과 녹인 기름을 빼는 순서, 인공눈물로 헹구고 눈꺼풀을 닦는 애프터케어를 안과 원장 설명으로 정리했습니다. 실내 습도, 눈 깜빡임, 인공눈물 넣는 요령도 담았습니다.
AI 영상 크레딧 절약하는 법, 블렌더 프리비즈와 GPT-6 아스트라 연결
AI 영상 크레딧 절약을 위해 블렌더에서 카메라를 좌표로 먼저 고정하는 프리비즈 방법을 정리했다. GPT-6 아스트라 MCP 연결 순서, 숫자 피드백 요령, 인물이 마네킹처럼 굳는 문제를 푸는 정보 분리 규칙을 담았다.
엠도게인 잇몸뼈 재생 치료, 적용 조건과 비용, 한계 정리
엠도게인이 무엇이고 어떤 잇몸뼈 상태에 쓰이는지, 약제 본인부담금과 뼈이식 추가 비용, 치아 흔들림 같은 한계를 치과의사 설명으로 정리했습니다. 상담 때 물어볼 질문도 담았습니다.
잇몸약 효과와 한계, 잇몸뼈 재생 치료 엠도게인 정리
시판 잇몸약 효과가 어디까지인지, 잇몸뼈가 내려앉았을 때 쓰는 엠도게인의 원리와 사례, 쓸 수 있는 경우와 없는 경우, 비용을 치주과 전문의 대담으로 정리했습니다. 예방 관리와 상담 질문도 담았습니다.
식염수 코세척 방법, 물 빼는 단계까지 해야 끝난다
식염수 코세척 방법을 세척액 준비, 자세, 여러 각도로 풀고 빨아 마시는 물 빼기 순서까지 정리했습니다. 귀에 물이 자주 들어갈 때의 대안과 기구 관리, 병원에 가야 할 때도 담았습니다.
비염 스프레이 효과, 방치하면 코골이부터 치매 위험까지
비염 스프레이 효과와 비염을 방치했을 때 코골이·수면무호흡과 이어지는 위험을 권혁수 교수 인터뷰로 정리했다. 콧물로 감기와 비염 구분하기, 가래 빼는 법, 숙면 습관까지 담았다.
비염 코 푸는 법, 약국 스프레이와 처방 스프레이 차이까지
비염 코 푸는 법과 약국 코 뚫는 스프레이, 처방 비강 스테로이드의 차이를 알레르기내과 교수 답변으로 정리했습니다. 압력식·중력식 코세척과 세척 뒤 콧물 빼는 순서, 스프레이 종류 확인법도 담았습니다.
영양제 부작용과 건강정보 거르는 법, 정희원 교수 설명
영양제 부작용이 생길 수 있는 이유와 채소·과일과의 차이, 비타민 C 과다 섭취 사례, 건강 광고를 거르는 체크리스트를 정희원 교수 인터뷰로 정리했습니다. 근거 수준 구분법과 용어 풀이도 담았습니다.
AI 역사 채널 만들기, 재미나이·미드저니·구글 플로우 프롬프트 총정리
AI 역사 채널 만들기 과정을 재미나이 대본 팩트체크, 미드저니 장면 이미지, 구글 플로우 첫·끝 프레임 영상화, 프리미어 편집 순서로 정리했다. 실제 프롬프트와 영상 1편 제작 비용 계산까지 담았다.
코덱스 블로그 자동화 방법, 네이버 글 작성부터 임시 저장까지
코덱스 블로그 자동화 방법을 7단계로 정리했다. 네이버 카테크 스타일 학습 프롬프트, 최신 주제 고르기, 에디터 업로드와 임시 저장, 수정·예약 발행 프롬프트에 설치법과 저품질·저작권 주의점까지 담았다.
대장암 초기 증상, 위치별 신호와 대장내시경 검진 시기 총정리
대장암 초기 증상이 우측 대장, 좌측 결장, 직장에서 어떻게 다르게 나타나는지 정리했다. 4가지 자가 체크리스트, 대장내시경을 받는 나이와 주기, 용종 종류별 재검 간격, 검사 준비 순서까지 담았다.
한화오션 캐나다 잠수함 탈락과 주가 급락, 경제 뉴스 읽는 법
한화오션 캐나다 잠수함 사업 탈락 경위와 다음날 주가가 20% 넘게 빠진 이유를 정리했다. 재료 소멸, 반대매매, 신용융자잔고 같은 용어를 풀고, DART 공시와 금융투자협회 통계로 뉴스를 확인하는 순서를 적었다.
클로드 코드 오케스트레이션 실습, 팬아웃·팬인으로 게임 3개 만들기
클로드 코드 오케스트레이션으로 에이전트 셋에게 게임 3개를 나눠 만들고 합치는 실습을 프롬프트 원문과 함께 정리했다. CLAUDE.md 템플릿, 팬아웃과 팬인, 실패한 합치기의 원인과 재작업, 스킬 저장까지 따라 할 수 있다.
하워드 마크스 투자 원칙 6가지, 좋은 시절에 크게 망하는 이유
하워드 마크스 투자 원칙을 바탕으로 시장이 좋을 때 빠지기 쉬운 착각 6가지를 정리했다. 버블닷컴 메모와 "It wasn't you"의 뜻, 좋은 시절에 스스로 던져 볼 점검 질문까지 쉬운 말로 풀었다.
쇼핑 쇼츠 만들기, 클로드·탑뷰(Topview) MCP 자동화 과정
쇼핑 쇼츠 만들기를 클로드와 탑뷰(Topview) MCP로 자동화하는 순서를 정리했다. 커넥터 연결, 제품 리서치와 캠페인 기획 요청문, 인물·제품 고정, 6컷 스토리보드와 영상 생성, 크레딧 아끼는 법까지 따라 할 수 있다.
클로드 코드 명령어, 33개 중 초보가 먼저 익힐 5가지
클로드 코드 명령어 33개 가운데 초보가 먼저 익힐 다섯 가지를 실제 슬래시 명령과 함께 정리했습니다. /context, /rewind, /init과 CLAUDE.md 쓰는 법, 전체 목록 보는 법, 설치 순서와 자주 막히는 지점까지 담았습니다.
클로드 설정 방법 3가지, 전역 지침·크롬 연동·깃허브 커넥터
클로드 설정 방법 3가지를 정리했습니다. 전역 지침 편집, 크롬용 클로드 확장 연결, 깃허브 커넥터 연동을 단계별로 따라 할 수 있고, 켜기 전 알아둘 위험과 메뉴가 안 보일 때 확인할 것도 담았습니다.
클로드 3D 웹사이트 만들기 4단계, 힉스필드 MCP 연결까지
클로드 3D 웹사이트 만들기를 4단계로 정리했습니다. 준비물과 터미널 여는 법, Higgsfield MCP 연결 명령, 클로드 코드 모델과 추론 수준 변경, 사이트 설명 프롬프트, Seedance 2.0 생성 명령까지 예시 문장과 함께 따라 할 수 있습니다.
유니티 CLI MCP 사용법, 설치부터 클로드(Claude) 연동까지
유니티 CLI MCP(Unity CLI MCP) 사용법을 정리했다. Unity Hub에서 CLI 설치, 기본 명령어, 프로젝트 만들기, 클로드 연결 절차와 총알 피하기 게임 데모까지 순서대로 따라 할 수 있다.
블로그 제휴마케팅 하는 법, 퇴근 후 하루 10분 AI 숏폼 부업
블로그 제휴마케팅을 실행 순서대로 정리했다. 네이버 쇼핑 커넥트에서 제휴 링크를 받고, 판다랭크로 글과 이미지를 만들고, 같은 글을 숏폼으로 바꿔 네이버 클립과 릴스에 올리는 흐름과 애드포스트와의 차이를 다룬다.
족저근막염 신발 고르는 법, 50대가 피할 신발 3가지와 233 공식
족저근막염 신발을 고르는 기준을 신경외과 전문의 설명으로 정리했다. 50대 이후 피해야 할 신발 3가지, 굽·접힘·뒤축을 보는 233 공식, 허리디스크와 구분하는 자가진단과 발 근육 운동까지 담았다.
ISA 계좌 ETF 포트폴리오 짜는 법, 4종목 조합과 절세 효과
ISA 계좌 ETF 포트폴리오를 성장형·배당형·방어형 4종목으로 짜는 법을 정리했다. 일반 계좌와의 세금 차이, 중개형과 신탁형의 차이, 계좌 만드는 순서, 서민형 비과세 한도까지 한 번에 본다.
클로드 워터마크, 내 글에 남는 경우와 안 남는 경우
클로드 워터마크가 단어를 고르는 순서에 남는 원리와, 그대로 쓰기·일부 수정·번역·맞춤법 교정 중 언제 남고 언제 거의 안 남는지 정리했다. 직접 검사 가능 여부와 제출용 문서에서 조심할 점도 담았다.
자산배분 포트폴리오 만드는 법, 예시 5종과 ETF·리밸런싱
자산배분 포트폴리오를 처음 만드는 사람을 위해 개념과 근거, 6:4·올시즌·국민연금 등 예시 5종, ETF로 채우는 검색어, 증권사 계좌 개설과 매수 순서, 1년에 한 번 하는 리밸런싱 방법까지 정리했다.
클로드 코드 개발 워크플로 7단계, intent.md부터 배포까지
Claude Code 팀이 공개한 AI 네이티브 개발 방식을 클로드 코드 개발 워크플로 7단계로 정리했습니다. intent.md, spec.md, plan.md 작성부터 빌드, 테스트, 배포, 유지보수까지 단계별로 무엇을 하는지 용어를 풀어 설명합니다.
코덱스 ComfyUI 영상 자동화, LTX 2.5 무료 설치부터 생성까지
코덱스 ComfyUI 영상 자동화로 LTX 2.5 영상을 내 컴퓨터에서 무료로 만드는 방법을 정리했습니다. VRAM 8GB 사양, 포터블 설치, 모델 파일 넣는 폴더, 코덱스에 시키는 문장, 여러 장면 이어 붙이기와 목소리 맞추기까지 담았습니다.
Hermes 에이전트 설치 방법, VPS부터 텔레그램 연동까지
무료 오픈소스 Hermes 에이전트 설치 방법을 처음부터 정리했다. Hostinger VPS 주문과 배포, OpenRouter 키와 지출 한도 설정, 텔레그램·데스크톱 앱 연결, 실제 사용 비용과 막혔을 때 확인할 곳까지 순서대로 따라 할 수 있다.
클로드 코드 스킬 추천 6가지, 마케팅부터 브라우저 자동화까지
클로드 코드 스킬 추천 6가지를 무엇을 해주는지 중심으로 정리했다. 교훈을 쌓는 Task Observer, 마케팅 스킬 3종, 카파시 4원칙, Open CLI, 디자인 버전 비교, 사업성 검증 스킬과 스킬 설치 위치까지 초보자 기준으로 풀었다.
계단 오르기 효과와 시작하는 법, 혈액순환 위한 1초 습관
계단 오르기 효과를 혈액순환 관점에서 설명한 후쌤 영상을 정리했습니다. 운동과 혈관의 관계, 엘리베이터 앞 1초 습관, 무릎 부담을 줄이며 층수를 늘리는 요령, 영상 속 연구 수치를 읽을 때 주의할 점까지 담았습니다.
클로드 웹디자인 스킬 5가지 설치와 사용법, AI 티 지우기
클로드 웹디자인 스킬 5가지를 설치하고 쓰는 법을 정리했다. 깃허브에서 받아 클로드 코드와 앱에 넣는 단계, 바로 쓰는 프롬프트 예시, 애니메이션부터 레이아웃 검수까지 쓰는 순서를 따라 하면 된다.
쇼핑쇼츠 수익화 방법, 구독자 0명부터 쓰는 제휴 링크와 제작 순서
쇼핑쇼츠 수익화 방법을 제휴 링크 가입부터 정리했습니다. 구독자 조건 없이 쓰는 네이버 클립·인포크링크·텐핑, AI 성우와 브루·캡컷으로 만드는 6단계, 수수료와 인정 기간, 저작권과 광고 표시 주의점을 다룹니다.
소화전 원리, 물이 없는 소화전이 겨울에 얼지 않는 이유
소화전 원리를 처음부터 풀었다. 속이 빈 소화전이 겨울에 얼지 않는 이유, 땅속 밸브와 스스로 물이 빠지는 배수 구멍, 오각 너트, 보닛 색깔의 뜻, 한국 지하식 소화전까지 정리했다.
클로드 페이블 5.1 성능 비교, GPT 5.6 솔·그록 4.6 대결
클로드 페이블 5.1의 발표 내용과 페이블 5, GPT 5.6 솔, 그록 4.6에 같은 프롬프트로 3D 장면을 만들게 한 비교 결과를 정리했다. 모델별 결과와 걸린 시간, 벤치마크 순위, API 캐시 요금 변화까지 볼 수 있다.
월배당 ETF 포트폴리오 만들기, 나스닥100·S&P500 두 개로 시작
나스닥100·S&P500 ETF를 축으로 월배당 ETF 포트폴리오를 짜는 방법을 정리했습니다. 축구 포지션식 비중 배분, 분배율보다 기초지수를 먼저 보는 기준, ISA·연금저축 절세, 자녀 명의 증여 계좌 여는 순서까지 담았습니다.
금호건설 주가 급등 이유, 시가총액만큼 거래된 하루
금호건설 주가가 8월 28일 시가총액만큼의 거래대금을 기록하며 오른 배경을 정리했습니다. 플랙트 도급계약, PF 우발부채 해소 같은 재료의 뜻과 DART 공시·한국거래소 자료로 직접 확인하는 방법을 함께 담았습니다.
몸에 안 좋은 음식 총정리, 발암물질부터 신장·간·통풍까지
자주 먹으면 몸에 안 좋은 음식을 발암물질, 신장, 간, 통풍 기준으로 나눠 정리했다. 가공육과 술, 뜨거운 음료, 트랜스지방이 어떤 위험과 연결되는지와 라벨 확인법, 곰팡이 식품 보관법까지 담았다.
AI 비즈니스 자동화 공식 5단계, 코디 산체스 방식 따라 하기
코디 산체스식 AI 비즈니스 자동화 공식 5단계를 정리했다. 데이터로 팔릴 아이템 찾기, RRT 세 질문, 퍼플렉시티와 클로드로 고객 한 명 정하기, 로고와 랜딩 페이지 프롬프트, 판매 전 신고 절차까지 담았다.
비타민C 메가도스 방법, 용량 정하는 법부터 주의사항까지
비타민C 메가도스 방법을 원리와 주장된 효능, 시작 전 확인할 결석·신장·G6PD·위장·혈당 5가지 순서로 정리했다. 용량을 찾는 단계, 하루 3~4회 나눠 먹는 법, 분말 제품 고르고 계량하는 법도 담았다.
무례한 말 대처법, 다정하게 해석하는 4단계와 택시 기사님 사례
무례한 말 대처법을 택시 기사님과의 1분 대화 사례로 정리했습니다. 기분 나쁜 말을 다정하게 다시 읽는 4단계 순서, 바로 쓸 수 있는 문장 틀 세 가지, 이 방법을 쓰면 안 되는 상황까지 담았습니다.
어깨 통증 재활 운동 순서, 오십견 구분부터 슬로우 조깅까지
어깨 통증 재활 운동을 자세 교정, 유연성, 근력, 움직임 조절 순서로 정리했다. 오십견과 회전근개 손상 구분법, 통증 척도로 멈출 선 정하기, 무릎 부담이 적은 슬로우 조깅과 강도 배치까지 따라 할 수 있다.
공부할 때 졸음 쫓는 법, 몸을 찌르는 방법이 위험한 이유
공부할 때 졸음 쫓는 법으로 몸을 찌르거나 커피 가루를 씹던 경험담을 정리하고, 그 방식이 위험한 이유를 짚었다. 짧은 낮잠과 밤잠 확보처럼 안전하게 알려진 방법, 쓰러진 뒤 확인할 것, 무료 상담 창구까지 담았다.
장수 운동법 총정리, 저강도 1시간부터 VO2맥스 높이는 법까지
장수 운동법을 노년내과 교수의 설명으로 정리했습니다. 운동이 살 빼는 약보다 나은 이유, 대화가 가능한 저강도 운동을 한 번에 50분 이상 하는 법, 고강도로 넘어가는 순서, VO2맥스를 재고 높이는 방법을 담았습니다.
계단 오르기 효과, 40대부터 시작하는 법과 중강도 확인법
계단 오르기 효과를 혈관과 뇌 두 갈래로 정리했다. 계단이 걷기보다 유리한 이유, 1~5분부터 12주까지 이어가는 시작법, 대화 테스트와 심박수로 중강도를 확인하는 방법, 시작 전 상담이 필요한 경우를 담았다.
코 마사지 방법 순서, 브레인 포그에 좋다는 주장과 주의점
코 마사지 방법을 콧볼 옆부터 턱까지 7단계 순서로 정리했다. 브레인 포그에 좋다는 주장의 근거와 한계, 코 점막 관리와 비강 세척 절차, 마사지 세기와 시간, 멈춰야 하는 신호까지 담았다.
탈모 치료제 관련주 테마, 정우영 대표의 9월 1일 증시 시황
정우영 대표의 9월 1일 증시 시황과 탈모 치료제 관련주 테마를 정리했습니다. 코스피·코스닥 흐름, 금융주로 옮겨간 자금, 해외 탈모 신약 사례, 테마주 매매 원칙을 양봉·이동평균선 같은 용어 풀이와 함께 담았습니다.
Codex 주식 자동매매 만들기, NH투자증권 나무플러그 API 연결법
Codex로 주식 자동매매 프로그램을 만드는 과정을 순서대로 정리했다. NH투자증권 나무플러그 API 신청과 키 발급, 프롬프트 실행, 모의투자 확인, 텔레그램 승인 봇 연결, 클라우드 이전까지 따라 하면 된다.
KB증권 오픈API 활용법 — AI로 주식 매매 앱 만들기
KB증권 오픈API 신청부터 앱키 발급, API 문서 확인, ChatGPT 데스크톱 앱으로 주식 매매 웹앱을 만드는 프롬프트, 서버 실행과 키 연결, 현재가 조회·주문 테스트까지 코딩 없이 따라 할 수 있게 정리했습니다.
오메가3 커큐민 차이, 염증에 뭘 먼저 먹을지 약사 설명 정리
오메가3 커큐민 차이를 염증을 잡는 방식, 각 성분의 강점, 무엇을 먼저 먹을지 순서로 정리했다. EPA·DHA 함량과 산패 지표 등 제품 라벨에서 확인할 점과 복용 전 주의사항도 함께 담았다.
욕실 용품 유해성분 순위와 락스 청소법, 치질 부르는 습관까지
화학자와 전문의가 꼽은 욕실 용품 유해성분과 최악의 제품 순위를 정리했습니다. 락스를 안전하게 쓰는 화장실 청소 순서, 항문 물티슈와 여성 청결제 주의점, 치질을 부르는 배변 습관, 케겔 운동 방법까지 담았습니다.
혈관 건강 확인법, 경동맥 초음파·MRA와 콜레스테롤 오해
혈관 건강 확인법으로 경동맥 초음파와 뇌 MRI·MRA를 검진에 추가하는 방법을 정리했다. 콜레스테롤과 계란 노른자 오해, 스타틴 복용 논란, 고혈압 기준 변화, 증상 없는 뇌동맥류 이야기까지 담았다.
웹사이트 애드센스 부업 1년 후기, 5개 중 1개만 승인된 이유
웹사이트 애드센스 부업을 1년간 사이트 5개로 검증한 과정을 정리했다. 시장조사, AI 개발, 배포와 서치 콘솔 등록, 5개 중 1개만 승인된 심사 결과, 사이트맵 오류와 반려 사유를 손보는 순서까지 담았다.
만성염증 자가진단 4대 지표, hsCRP·당화혈색소·허리둘레·혈압
만성염증 자가진단 4대 지표인 hsCRP, 당화혈색소, 허리둘레, 혈압의 기준 수치와 확인 순서를 정리했다. 비만·스트레스·정제 음식이 염증을 키우는 이유와 운동량, 깊은 수면, 체중 감량 효과도 담았다.
슬로우조깅 효과와 방법, 3주 만에 혈당·내장지방 변화
슬로우조깅 효과를 KBS 생로병사의 비밀 3주 실험으로 정리했다. 걷기와 비교한 심박수·근육 활성도, 참가자들의 공복혈당·당화혈색소·내장지방 변화, 앞꿈치 착지로 따라 하는 방법까지 담았다.
염승환 ETF 포트폴리오, 은퇴 후 1천만 원 배분과 유망 산업 5가지
염승환 이사가 말한 ETF 포트폴리오를 정리했습니다. 50대 은퇴자의 1천만 원을 지수·월배당·커버드콜·MMF로 나누는 법, 반도체·조선·방산 등 향후 5년 유망 산업, 네 칸에 들어갈 ETF를 찾는 순서까지 담았습니다.
아케인 줄거리 시즌1~2 결말까지 총정리, 바이·징크스·빅토르 이야기
아케인 줄거리를 시즌1부터 시즌2 결말까지 사건 순서대로 정리했다. 바이와 징크스 자매, 제이스와 빅토르의 선택을 따라가고, 본편 화수와 시청 순서, 영상 후반 녹서스 시네마틱이 본편과 어떻게 다른지도 짚었다.
고도비만 감량 방법 비교, 위소매절제술·비만치료제로 40kg 뺀 의사
고도비만 감량 방법으로 덴마크 다이어트, 저탄고지, 위소매절제술, 비만치료제를 모두 거쳐 40kg을 뺀 의사의 경험을 정리했습니다. 방법별 순위와 요요 이유, 비만치료제 처방 기준에 대한 의견을 담았습니다.
족저근막염 마사지 방법 — 아침 뒤꿈치 통증 자가관리 총정리
족저근막염 마사지 방법을 아침 첫발 딛기 전 순서대로 정리했다. 발바닥 띠를 찾는 요령, 종아리·아킬레스건 함께 풀기, 테이핑 효과, 지압 슬리퍼 주의점, 병원에 가야 하는 신호까지 담았다.
충수염(맹장염) 초기 증상, 체한 것과 구별하는 3가지 기준
흔히 맹장염이라 부르는 충수염 초기 증상을 체한 것과 구별하는 세 가지 기준을 정리했습니다. 통증이 옮겨가는지, 변을 봐도 남는지, 누르고 뗄 때 더 아픈지와 열이 없어도 안심할 수 없는 이유, 병원에 갈 시점을 담았습니다.
세븐킹덤의 기사 1화 줄거리와 등장인물, 왕좌의 게임 프리퀄 정리
세븐킹덤의 기사 1화 줄거리를 장면 순서대로 정리했다. 떠돌이 기사 덩크와 에그의 만남, 아이리온과의 충돌, 일곱 대 일곱 결투재판까지 따라가고, 등장인물 관계와 원작 떠돌이 기사도 함께 풀었다.
AI 낸드 수요가 커지는 이유, HBM·SSD 메모리 계층 쉽게 정리
AI 낸드 수요가 왜 커지는지 비전공자 눈높이로 정리했다. 모델 가중치와 KV캐시가 저장장치를 필요로 하는 이유, 기업용 SSD 매출과 신제품 수치, HBM·DRAM·낸드의 역할 차이를 표와 함께 풀었다.
부자들의 투자 법칙 7가지, 청소부에서 1조 자산가가 된 사업가의 원칙
청소부 출신 사업가가 정리한 부자들의 투자 법칙 7가지를 풀어 썼다. 레버리지와 담보, 현금흐름과 지분, 비대칭 투자, 배팅 사이즈, 분산과 집중의 기준, 투자 전 던질 다섯 가지 질문까지 초보자 눈높이로 정리했다.
클로드 디자인 스킬 5가지, 설치 방법과 쓰는 순서
클로드에 웹 디자인을 맡기기 전에 설치할 클로드 디자인 스킬 5가지를 작업 순서대로 정리했다. 스킬 폴더 넣는 법과 MCP 서버 등록 절차, 설치 확인용 지시문, 남의 사이트를 참고할 때의 저작권 주의점까지 담았다.
흉추 스트레칭 하는 법, 거북목·굽은 등 위한 벽 회전 동작
벽 앞 반무릎 자세로 하는 흉추 스트레칭 방법을 정리했다. 시작 자세, 골반을 고정하고 등뼈만 돌리는 요령, 한쪽 10회 3세트 2주 루틴, 효과 확인법, 먼저 전문가에게 확인해야 하는 경우까지 담았다.
클로드 코드 영상 자동화 5단계, 힉스필드 연결부터 편집까지
클로드 코드 영상 자동화를 5단계로 정리했다. 클로드 코드 설치와 힉스필드(Higgsfield) MCP 연결, 대본·장면 프롬프트 예시, 폴더 구조, 목소리 클로닝, 다빈치 리졸브 편집까지 따라 할 수 있고 수익 주장 중 확인되지 않는 부분도 짚었다.
구글 플로우 한글 프롬프트로 Veo 3 영상 만드는 법
구글 플로우 한글 프롬프트로 Veo 3 영상을 만드는 법을 정리했다. 텍스트로 시작하는 방법과 이미지로 시작하는 방법의 클릭 순서, 대사를 따옴표로 정확히 넣는 요령, 장면을 좁히는 프롬프트 예시와 요금 확인 포인트까지 담았다.
AI 영상 도구 업데이트 8가지, 시드림 5·클로드 디자인 3D까지
2026년 7월 셋째 주 AI 영상 도구 업데이트 8가지를 정리했습니다. Seedream 5, 런웨이 스토리 패널, 구글 플로우 음악 기능이 무엇인지 풀고, 클로드 디자인으로 3D 건축물을 만드는 순서와 프롬프트 예시까지 담았습니다.
클로드 프롬프트 활용법 5가지 - 답변 품질이 달라지는 이유
클로드 프롬프트 활용법 다섯 가지를 복사해 쓸 수 있는 지시문과 함께 정리했습니다. 먼저 인터뷰시키기, 세 관점 검토, 4단계 문서 작성, 의존성 분석, 프로젝트 기능에 맥락 저장하는 법과 회사 자료를 넣을 때 주의할 점을 담았습니다.
클로드 모션 그래픽 만들기, AI 티 안 나게 하는 5가지 방법
클로드 모션 그래픽을 AI 티 안 나게 만드는 5가지 방법을 정리했습니다. 데이터 차트 애니메이션, 폰트 찾는 법, 로티와 아이콘 결합, 영상 타임스탬프 추출, 클로드 스킬 설치 위치까지 바로 쓸 프롬프트 예시와 함께 담았습니다.
AI 영상 제작 도구 8가지 사용법, 힉스필드·그록·미드저니·수노
AI 영상 제작 도구 8가지의 실제 사용 순서를 정리했다. 힉스필드 페이스리스 스튜디오, 블렌더 3D 애드온, 그록 영상 생성, 미드저니 알파, 런웨이, 수노 스튜디오를 어디서 무엇을 누르는지 따라 할 수 있게 적고 요금 구조도 짚었다.
클로드로 미드저니 프롬프트 만들고 클링 영상까지 잇는 법
클로드로 미드저니 프롬프트를 만들어 이미지를 뽑고, 클링 멀티샷으로 영상까지 잇는 순서를 정리했다. 프롬프트 요청 문장, 미드저니 입력 위치, 클링 샷별 프롬프트 예시와 인물이 바뀌지 않게 쓰는 요령까지 담았다.
클링 3.0 멀티샷 사용법, 한국어 대사 넣기와 크레딧 아끼는 법
클링 3.0 멀티샷 사용법을 접속부터 이미지 업로드, 길이와 화질 설정, 샷별 프롬프트, 한국어 대사 넣기까지 순서대로 정리했습니다. 영상에 없던 크레딧 아끼는 순서와 인물이 바뀌지 않게 쓰는 요령도 담았습니다.
클로드 코드 깃허브 사용법, 커밋·브랜치·.gitignore 3가지
클로드 코드 깃허브 사용법을 커밋, 브랜치, .gitignore 세 가지로 정리했다. 깃 설치와 이력 관리 시작, 비공개 저장소에 푸시하는 순서, 에이전트에게 그대로 넣을 지시 문장, 키가 유출됐을 때 할 일까지 초보자 기준으로 따라 할 수 있다.
잇몸병과 치매 관계, 구강세균 알츠하이머 연구의 사실과 한계
잇몸병과 치매 관계를 다룬 구강세균 알츠하이머 연구 보도를 정리했다. 96%·최대 10배 수치에서 빠진 정보, 상관관계와 인과관계의 차이, PubMed로 원문 찾는 법, 기본 칫솔질과 잇몸 관리법까지 담았다.
AI 쇼츠 만들기, 클로드·구글 플로우로 30분 완성하는 법
클로드와 구글 플로우로 AI 쇼츠 만들기를 30분 안에 끝내는 순서를 정리했다. Watch 스킬로 벤치마크 영상 분석, 대본과 일레븐랩스 나레이션, 4·6·8·10초 신 단위 영상 생성, 캡컷 자동 캡션 편집까지 따라 하면 된다.
Kling 3.0 프롬프트 작성법: 액션 매핑과 클링 옴니 차이
Kling 3.0 프롬프트를 액션 매핑으로 짜는 법을 정리했다. 샷 하나에 행동 하나를 넣는 공식과 예시 프롬프트, 10초를 넘기면 캐릭터가 바뀌는 드리프트 원인, 클링 3.0과 3.0 옴니의 차이와 고르는 기준을 담았다.
무료 AI 영상 만들기, 메타 AI·바이브즈 AI 사용법과 힉스필드
무료 AI 영상 만들기 방법을 메타 AI 이미지 생성, 바이브즈 AI 세로·가로 영상 생성, 힉스필드 고화질 영상 순서로 정리했다. 실제 프롬프트, 해상도 720p 설정, 자주 막히는 곳과 무료 도구의 실제 한계까지 담았다.
AI 영화 만들기 기본기 3가지: 캐릭터 시트·카메라·컷 길이
AI 영화 만들기의 기본기 세 가지를 정리했다. 도플갱어를 줄이는 3패널 캐릭터 시트, 무브먼트·스피드·프레이밍·엔드로 쓰는 카메라 프롬프트, 무브먼트·앵글·프레임 용어, 컷 목적별 권장 길이를 예시 프롬프트와 함께 담았다.
코덱스(Codex) 사용법 총정리, 핵심 기능 5가지와 멀티 터미널
코덱스(Codex) 사용법을 앱 설치와 로그인부터 권한·메모리 설정, 컴퓨터 유즈와 노션 플러그인, 계획 모드, 클로드 코드와 함께 쓰는 멀티 터미널, 인앱 브라우저까지 실제 메뉴 경로와 함께 정리했다.
당뇨 과일 먹는 법, 수박은 혈당지수보다 당부하지수로 보세요
당뇨 과일 먹는 법을 임상영양사 설명으로 정리했습니다. 혈당지수와 당부하지수의 차이, 수박 한 쪽 권장량, 주스·말린 과일의 혈당 반응, 식간에 손바닥 한 줌 먹는 법, 식초 활용법과 주의점까지 담았습니다.
당뇨 간식 추천 5가지, 공복에 먹어야 하는 이유와 적당량
당뇨 간식 추천 5가지로 피스타치오, 삶은 달걀, 치즈, 구운 병아리콩, 검은콩을 정리했습니다. 간식을 공복에 먹어야 하는 이유, 식이 요법 4원칙, 달걀과 당뇨를 둘러싼 엇갈린 연구도 함께 담았습니다.
파킨슨병 초기 증상, 손 떨림보다 먼저 오는 신호 3가지
파킨슨병 초기 증상 가운데 손 떨림보다 먼저 올 수 있는 렘수면행동장애, 후각 저하, 변비를 정리했습니다. 이 신호를 노화로 착각하는 이유, 파킨슨병 떨림과 본태성 떨림의 차이, 보호자 관리법까지 담았습니다.
골다공증약 턱뼈 괴사 위험과 치과 치료 시기, 비만·당뇨 오해까지
골다공증약 턱뼈 괴사(MRONJ)의 실제 발생률과 발치·임플란트 전후 약별 치과 치료 시기를 정리했습니다. 프롤리아를 임의로 끊으면 안 되는 이유, 비만 치료제와 당뇨병에 대한 오해 4가지도 함께 담았습니다.
폐암 초기증상 3가지, 감기와 헷갈리면 안 되는 이유
폐암 초기증상 3가지를 원리와 함께 정리했습니다. 3~4주 넘게 낫지 않는 기침과 가래, 피 섞인 가래, 누우면 숨이 막히는 야간 호흡곤란이 감기와 어떻게 다른지, 언제 흉부 CT를 받아야 하는지 담았습니다.
AI 영상 컷편집 프롬프트, 빠른 컷과 원테이크 나누는 법
AI 영상 컷편집 프롬프트로 빠른 컷과 원테이크를 나눠 만드는 법을 정리했습니다. 2초마다 화면 전환을 지시한 요리 영상 프롬프트 원문, 모델·길이·비율·해상도 설정값, 컷 대신 동작을 적는 전투신 작성법까지 담았습니다.
인스타그램 수익화 방법, 월 9억 매출 계정의 유입·전환·판매 구조
인스타그램 수익화를 협찬 없이 서비스 판매로 푼 계정의 구조를 정리했습니다. 숏폼 유입, 스토리로 신뢰 쌓기, DM에서 통화 예약까지 이어지는 판매 순서와 첫 DM 예시, 그대로 따라 하면 안 되는 이유를 담았습니다.
구글 플로우 스토리보드 사용법, 시나리오로 AI 영상 만들기
구글 플로우 스토리보드 스튜디오로 시나리오 하나를 AI 영상으로 만드는 과정을 정리했습니다. 제미나이로 샷별 시나리오 쪼개기, 캐릭터·배경 자동 생성, 멀티샷 영상 프롬프트, 창을 닫으면 돌아갈 수 없는 함정까지 담았습니다.
클로드 사용법 30분 총정리 — 가입부터 코워크 업무 자동화까지
클로드(Claude) 사용법을 가입과 요금제 선택부터 설정, 채팅, 프로젝트, 아티팩트, 스킬, 커넥터, 플러그인, 유료 전용 코워크까지 순서대로 정리했습니다. 무료로 되는 범위와 먼저 켜 둘 설정을 함께 확인할 수 있습니다.
GPT 이미지 레이어 분리로 PSD 만들기, 코덱스로 AE 모션까지
GPT 이미지 레이어 분리로 장면 이미지 한 장을 PSD 레이어로 쪼개고, 코덱스로 애프터이펙트 등장 모션까지 만드는 방법을 정리했습니다. 챗GPT 데스크톱 앱 준비, 네 가지 규칙을 담은 지시문 예시, 스타일 교체법을 담았습니다.
AI 광고 영상 만들기: 챗GPT와 Google Vids 사용법 총정리
제품 사진 한 장으로 AI 광고 영상 만들기를 처음부터 정리했습니다. 챗GPT로 장면 이미지 4장을 뽑고 Google Vids에서 장면 영상 생성, AI 나레이션, 컷 편집, 한 줄씩 나오는 자막까지 편집 프로그램 없이 마무리하는 순서입니다.
클로드 영상 자동화: 캡컷·리모션으로 모션 소스 직접 만들기
클로드 영상 자동화로 캡컷에 넣을 모션 소스를 직접 만드는 방법입니다. SRT 파일로 숫자 카운팅, 클로드 코드로 형광펜 효과, Node.js와 리모션 설치 후 박스 모션 그래픽을 만들고 투명 배경으로 뽑는 순서까지 정리했습니다.
AI 건축 쇼츠 만드는 법: 제미나이 대본부터 구글 플로우 영상까지
AI 건축 쇼츠 만드는 법을 순서대로 정리했습니다. 제미나이로 잘 되는 채널 구조를 분석해 대본을 쓰고, 이미지 없이 구글 플로우 Veo 옴니 플래시로 8초 영상을 뽑은 뒤, 타입캐스트 목소리와 캡컷 편집으로 마무리합니다. 한 편당 크레딧 비용 계산도 담았습니다.
구글 플로우 모션그래픽: 종이 질감 영상 만드는 법, 프롬프트 3개
구글 플로우 모션그래픽으로 EBS 다큐나 복스에서 보던 종이 질감 영상을 만드는 방법입니다. 핀터레스트 레퍼런스, 스타일 시트, 씬 이미지, 영상 변환까지 프롬프트 3개로 진행하고 구글 AI 스튜디오로 무료 나레이션을 붙이는 순서를 정리했습니다.
클로드 모션그래픽 만들기, 힉스필드 MCP 연결부터 1분 영상까지
클로드 모션그래픽 만들기를 힉스필드(Higgsfield) MCP 연결부터 정리했다. 커넥터 추가 순서, 길이와 주제 두 줄 입력, 10초 영상 6개로 1분 통합본이 나오는 과정, 크레딧 비용과 한국어 나레이션 한계까지 다룬다.
코덱스 브라우저 자동화, API 없는 웹 업무 맡기는 법과 설치
코덱스(Codex) 브라우저 자동화로 API가 없는 서비스의 클릭과 입력을 맡기는 네 가지 활용법을 정리했습니다. 터미널 설치 순서, 요금 구조, 로그인 계정을 맡길 때의 안전 수칙과 셀레늄 같은 도구와의 차이까지 담았습니다.
클로드 코드 마케팅 자동화, 15년차 마케터의 12단계 폴더 구조
클로드 코드 마케팅 자동화를 15년차 퍼포먼스 마케터의 12단계 폴더 구조로 정리했다. 브랜드 분석과 소재 브리프, 이미지·영상 제작, 메타 광고 MCP 연결과 주간 리포트, 자동화가 멈추는 지점까지 초보자 눈높이로 풀었다.
힉스필드 수익화 방법 8가지, 클로드 코드로 만드는 AI 영상 부업
힉스필드 수익화 방법 8가지를 실제 프롬프트와 함께 정리했습니다. 클로드 코드 MCP 연결부터 과거 여행 브이로그, 모션 로고, 제휴 쇼츠, 게임 에셋 판매까지 각 방식의 수익 구조와 AI 표시 의무를 다룹니다.
챗GPT 업무 비서 만들기, GPT 5.6 워크로 메일·일정·웹사이트 자동화
챗GPT 업무 비서 만들기에 필요한 설정을 순서대로 정리했습니다. 데스크톱 앱 설치, 맞춤형 지침, Gmail·구글 캘린더 연결, 메일 정리와 일정 등록 프롬프트, 매주 브리핑 예약 작업, 웹사이트 만들기까지 따라 할 수 있습니다.
클로드 코드 광고 영상 만들기, 탑뷰(Topview) MCP 연결법
클로드 코드 광고 영상 만들기를 설치부터 따라 할 수 있게 정리했습니다. 탑뷰(Topview) MCP 등록과 /mcp 인증, 틱톡샵 시장 조사, 광고 기획, 8초 영상 생성, 보이스오버와 립싱크, 막힐 때 확인할 것까지 담았습니다.
Claude 스킬 PPT 만들기, 자료조사·디자인 스킬 2개로 자동화
Claude 스킬 PPT 만들기를 자료조사 인턴과 디자인 전문가 스킬 2개로 정리했습니다. 스킬 크리에이터 프롬프트, 눈누·Canva·GetDesign MD로 디자인 재료 모으는 법, 토큰 아끼며 슬라이드를 뽑는 순서까지 따라 할 수 있습니다.
종이 질감 영상 만들기, 클로드 스킬과 힉스필드 MCP 사용법
Vox 스타일 종이 질감 영상 만들기를 Claude 한 곳에서 끝내는 방법입니다. 힉스필드(Higgsfield) MCP 연결 8단계, 스타일 시트로 장면 색감 맞추기, 클로드 스킬 설치와 한 줄 실행, 크레딧이 많이 나가는 단계까지 정리했습니다.
힉스필드 유튜브 자동화 방법, 클로드 프롬프트 3번으로 영상 만들기
힉스필드 유튜브 자동화 방법을 가입부터 정리했습니다. 클로드 코워크에 Higgsfield MCP를 연결하고 프롬프트 3개로 대본, 5분 영상, 썸네일, 자막을 만든 뒤 업로드 전 점검할 항목까지 다룹니다.
AI 자동화 부업 비교, 인스타 보너스 카드뉴스와 쇼핑 쇼츠 차이
AI 자동화 부업 두 가지를 나란히 비교했다. 인스타그램 보너스 카드뉴스와 힉스필드 쇼핑 쇼츠 자동화의 수익 모델, 도구, 크레딧 비용, 저작권 위험과 MCP 연결 순서를 정리했다.
AI 단편영화 만들기, NotebookLM 슬라이드로 키프레임 뽑기
AI 단편영화 만들기를 텍스트 하나로 시작하는 방법입니다. 제미나이로 소설을 쓰고 NotebookLM 슬라이드 덱으로 키프레임 15장을 뽑아 캡처한 뒤, Veo 3나 Grok으로 영상을 만들고 편집하는 순서를 버튼 위치와 프롬프트까지 정리했습니다.
황반변성 초기 증상과 백내장 자가진단, 집에서 하는 눈 점검 3가지
황반변성 초기 증상과 백내장 신호를 집에서 확인하는 자가진단 3가지를 정리했습니다. 직선 휘어 보임, 누렇게 바랜 색, 밤 빛번짐 같은 신호와 병원에 가야 하는 기준, 안과 검사, 인공수정체 렌즈 선택 기준까지 담았습니다.
유튜브 스튜디오 설정 8가지, 업로드 기본값부터 키워드·태그까지
유튜브 스튜디오 설정 8가지를 메뉴 경로와 함께 정리했습니다. 비공개 업로드, 채널 홈 레이아웃, 카테고리, AI 콘텐츠 표시, 업로드 시간, 채널 키워드 500자, 챕터, 해시태그와 태그까지 다루고 효과 주장의 근거도 짚었습니다.
틱톡 쿠팡 파트너스 부업 방법, 숏폼 제작 6단계와 주의점
틱톡 쿠팡 파트너스 부업의 수수료 구조와 숏폼 제작 6단계를 정리했습니다. 쿠팡 파트너스 가입과 링크 만드는 순서, 댓글 링크와 대가성 문구 넣는 법, 검증되지 않은 수익 주장과 저작권 위험까지 함께 짚습니다.
AI 음악 플레이리스트 수익화 방법, Suno 제작 5단계와 주장 검토
AI 음악 플레이리스트 수익화 방법을 정리했습니다. Suno AI 가입과 곡 생성, CapCut으로 이어 붙이기, 유튜브 업로드까지 5단계를 따라 하고, 수익창출 조건과 히든 키워드 찾는 법, 검증되지 않은 수익 주장도 함께 짚습니다.
인스타그램 보너스 부업 방법, 참여 조건과 수익 주장 검토
인스타그램 보너스 부업의 참여 조건과 프로페셔널 계정 전환법, 클로드와 미리캔버스로 카드 이미지를 만드는 순서를 정리했습니다. 출연자의 수익 주장이 검증되지 않은 부분과 저작권·계정 정지 위험도 함께 짚었습니다.
상품 링크로 쇼핑 쇼츠 자동 생성, 힉스필드 MCP 연결부터 스킬까지
상품 링크 하나로 쇼핑 쇼츠 자동 생성이 되도록 클로드와 힉스필드(Higgsfield) MCP를 연결하는 방법을 정리했습니다. 커넥터 연결 4단계, 대본 구조 10가지를 담은 스킬 설치, 실행 순서와 크레딧 비용까지 따라 할 수 있습니다.
클로드 코드 리모션 영상 만들기: 설치부터 프롬프트 작성까지
클로드 코드 리모션 영상 만들기를 설치부터 정리했습니다. Node.js와 Remotion 설치, 프롬프트에 꼭 넣을 4가지, 한글 폰트를 public 폴더로 넣는 법, 영상 4편에 든 사용량과 리모션의 한계까지 따라 하며 익힐 수 있습니다.
가족 간 계좌이체 증여세, 국세청이 바로잡은 오해 5가지 (1편)
가족 간 계좌이체 증여세를 국세청 보도자료가 짚은 오해 다섯 가지로 정리했다. 자녀 생활비 송금, 무이자 차용과 차용증, 부모 카드, 상속세 0원일 때 신고, 자금조달계획서 검증을 용어 풀이와 함께 다뤘다.
단일 종목 레버리지 ETF 급락, 삼전닉스 상폐 대신 나올 조치 3가지
단일 종목 레버리지 ETF가 6월 말 코스피 급락의 중심이 된 이유를 정리합니다. 삼전닉스 쏠림과 빚투, 상장폐지가 규정상 어려운 까닭, 예탁금 상향 등 예상 조치 3가지, 반도체 사이클 점검 포인트를 용어 풀이와 함께 담았습니다.
클로드 코드 윈도우 설치·사용법, 비개발자용 Claude Code 입문
클로드 코드(Claude Code) 윈도우 설치를 비개발자 기준으로 정리했습니다. 유료 플랜 준비, PowerShell 설치 명령 한 줄, 버전 확인과 오류 대처, 로그인, 한국어로 첫 작업을 시키는 법까지 순서대로 따라 하면 됩니다.